早餐不早起,这面食不揉面不擀面,1卷1切10分钟搞定,好吃又

摘要:北京时间20200528关于【早餐不早起,这面食不揉面不擀面,1卷1切10分钟搞定,好吃又】的具体情况和说明,让www.pccjzh.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

开学后妈妈们早上特别忙,自己起来捯饬上班的行头,还要给家里人做早饭,催孩子起床,一早上这时间恨不得能掰成两半用,做早餐吧也不敢马虎,早餐吃不好感觉一天都提不起精神,一天之计在于晨嘛,早餐的重要性我就不啰嗦了,我主要负责给大家提供好吃又快手的早餐,来来来,先进来看看。

你家早餐平时都吃啥?稀饭、包子、面条、花卷、馒头这些吧,会做蛋糕、面包的那就会吃的比较丰富,但是天天吃也会很腻呢,妈妈们这几天跟我说了好几次,有没有好吃又快手的早餐推荐,最好是十几分钟搞定的,大人其实不会挑食,能做点孩子喜欢吃的就更好了,麻烦的早餐不合适,简单的都做好几遍了,这时候太需要给餐桌上添点新花样了,做早餐啊,真的不容易,但是我们也得学会巧偷懒。

超市里的原味手抓饼买几包回来,冰箱里长期囤着,手抓饼真的能包一切,或者做个简易的煎饼都好,有创意一点儿的可以做我们今天推荐的麦穗香肠酥,两张手抓饼、两根火腿肠,一切一烤十分钟搞定,真的是又快又好吃,并且造型也漂亮,看着都好吃,保证让孩子看了也瞬间有食欲,来,试试看这个麦穗香肠酥吧,不用揉面也不用擀面就搞定的一款好吃的面食。

【麦穗香肠酥】

食材:手抓饼2张、火腿肠2根、番茄沙司少许、沙拉酱少许、黑芝麻适量

做法:1、手抓饼从冰箱里拿出来撕掉表面的塑料膜,放在撒了薄面粉的硅胶垫(砧板)上,解冻5分钟,手抓饼变软后放一根火腿肠,卷起来(卷紧一点儿),两边稍稍捏紧。

2、用小刀从一侧把火腿肠切断,面皮的部分留一侧不要切断,每一段尽量切均匀一些。

3、切好的饼坯放在铺了硅油纸的烤盘上面,把火腿肠卷一左一右的方式掰开,形成麦穗状(硅油纸不要用锡纸代替,不然会粘着拿不下来,没有的话直接放烤盘里)。

4、在掰好的火腿肠卷上挤上番茄沙司和沙拉酱,再撒一些黑芝麻,上面放什么内容自己看着办,直接刷一层鸡蛋液也是可以的,放点肉松、沙拉酱感觉也超级有料。

5、烤箱210度上下火,预热好,烤盘放中层烤10分钟,手抓饼表面变得有点焦就可以了。

温馨小贴士:

手抓饼用原味的,取出来放砧板上记得撒点干面粉,不然会粘,火腿肠这个东西平时几乎不吃,偶尔吃也要买质量好一些的,切的时候尽量均匀一些,烤箱的温度看自家烤箱,或者你设定210度后要多注意观察手抓饼表面的颜色,不要烤焦了,放在中层烤就可以。

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